Представлено диетическое меню на неделю, включающее в себя 2 завтрака, обед, полдник и ужин на каждый день. Каждый день содержит от 1100 до 1450 ккал. Меню состоит из овсяной каши, моркови, гречки, лосося, овощного омлета и других продуктов. Рекомендуется для тех, кто хочет питаться правильно и сбросить вес.